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A partir du lundi 27 avril 2026

de 19h45 à 20h45

A la salle évolution

BODY ZEN 

Une parenthèse de bien-être combinant ​

- la force du pilâtes

- la souplesse du yoga 

- la fluidité du thaï chi

OBJECTIFS

- renforcer les muscles profonds 

- améliorer l'équilibre 

- s'étirer en profondeur 

Ce cours s'adresse à tous les publics, sans limite d'âge cherchant à tonifier leur corps en douceur (accessible aux débutants-débutantes)

 

Notre histoire

Chaque site a une histoire et vos visiteurs veulent entendre la vôtre. Utilisez cet espace pour en dire plus sur vous, votre équipe et ce que vous proposez sur votre site. Double-cliquez sur la zone de texte pour modifier votre contenu et assurez-vous d'ajouter des détails pertinents pour les visiteurs du site. ​

Si vous êtes une entreprise, partagez votre parcours professionnel. Expliquez vos valeurs, votre engagement envers les clients et ce qui vous rend unique. Ajoutez une photo, une galerie ou une vidéo pour susciter l'intérêt de vos visiteurs.

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